Gymnastik für die Wirbelsäule
Büderich In der Begegnungsstätte der AWO, Am Kapittelsbusch 29 in Büderich, findet ab Dienstag, 4. September, von 10.30 bis 11.30 wieder ein neuer Kurs für die Wirbelsäule statt. Wirbelsäulengymnastik ist das optimale Fitnesstraining für den Rücken mit hohem Gesundheitswert. In diesem abwechslungsreichen Kursus beugen wir mit einem gezielten Training Rückenbeschwerden vor.
Von Alexander Ruth