Stressbewältigung im Kindergarten
Lank-Latum Eine kostenfreie Informationsveranstaltung zum Thema „Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung“, dem sogenannten MBSR-Kurs, findet am Montag, 3. September, von 19 bis 20.15 Uhr im Evangelischen Familienzentrum, Schulstraße 2—4, in Lank-Latum statt. Das Achtsamkeitstraining hat sich in den letzten Jahrzehnten immer mehr als Mittel zum Stressabbau, zu mehr Gelassenheit und einer entspannteren und damit gesünderen Haltung im Leben bewiesen.
Von Alexander Ruth