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Das Leben gesund gestalten

Das Leben gesund gestalten

„Am liebsten gesund – und was ich selbst dazu beitragen kann“ lautet der Titel eines Vortrags, der am Dienstag, 1. März, um 19 Uhr in der Stadtbibliothek in Büderich, Dr.-Franz-Schütz-Platz 5, gehalten wird.

Er wendet sich an die Generation über 50 – auch Best Ager genannt –, die vermehrt auf eine gesundheitsfördernde Lebensgestaltung achten und Lust am Leben haben. Hier eröffnet die Salutogenese, die Wissenschaft von der Entstehung der Gesundheit, eine ganz neue Blickrichtung. Die Referentin beleuchtet die körperliche, seelische und mentale Ebene von Gesundheit, verbunden mit praktischen Tipps zur Verbesserung der Lebensqualität. Entgelt: 6,60 Euro. Anmeldungen unter Telefon 02159 916500–501.

(Report Anzeigenblatt)