Für einen schmerzfreien Rücken

Für einen schmerzfreien Rücken

Online-Fitness für den Rücken. Die Aktion Gesunder Rücken mit neuem Trainingsportal AGR-Coach.de. Am 15. März anmelden und acht Wochen kostenlos testen. — Online-Fitness für den Rücken. Die Aktion Gesunder Rücken mit neuem Trainingsportal AGR-Coach.de. Am 15. März anmelden und acht Wochen kostenlos testen. Foto: AGR e. V. /pur-life

Am 15. März findet zum 15. Mal der Tag der Rückengesundheit in Deutschland statt. Das diesjährige Motto: „Ergodynamik – bringen Sie Ihren Alltag in Bewegung!“

Das Motto soll dazu auffordern, das eigene Leben aktiv zu gestalten, auf ein bewegtes, ergonomisches Arbeits- und Freizeitumfeld zu achten und monotone Körperhaltungen zu vermeiden.

Gesundheitsakteure wie ärztliche und therapeutische Praxen, Rückenschulen, Apotheken sowie AGR-zertifizierte Fachgeschäfte bieten rund um das Motto des Tags der Rückengesundheit in der ganzen Republik ein umfangreiches Programm mit zahlreichen Aktionen wie z. B.Schnupperkursen, Workshops und Infoveranstaltungen an. Im Zentrum steht dabei die Aufklärung über die Therapie und Prävention von Rückenbeschwerden.

Auch dieses Jahr wirken wieder zahlreiche FPZ Rückenzentren am Tag der Rückengesundheit mit. Bundesweit öffnen sie ihre Türen und informieren über Ursachen und mögliche Maßnahmen gegen Rückenschmerzen. Zudem bieten die Zentren vielfältige Angebote wie Beratungsgespräche, Workshops, Vorträge und Analysen der Rückenmuskulatur an.

Alle Veranstaltungen, Aktionen und Angebote zum Tag der Rückengesundheit finden sich unter www.agr-ev.de/td

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