Lach-Yoga: ein Workshop

Rhein-Kreis Neuss. Am kommenden Sonntag, 15. März, findet von 11 bis 16 Uhr im Yogastudio Weltershof in Kaarst ein Workshop für Lachyoga und Entspannung statt. Die schönste Art gegen Stress vorzugehen.

Die erhöhte Sauerstoffzufuhr beim Lachen wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus und gibt uns neue Lebensenergie. Ein wahrer Glücks-Cocktail bereitet sich im Körper aus und hat Einfluss auf die Stimmung und auf den gesamten Körper. Dieser Workshop ist eine Mischung aus Lachyoga, Stretching, Gesichtsentspannung und Lächelmeditation und natürlich viel Lachen. Achtung Ansteckungsgefahr!

Anmeldungen unter Lebenskunst@gisela-kauer.de oder 0179/2241729.

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