Auf Nummer sicher gehen

Auf Nummer sicher gehen

Brustbeschwerden sollten immer ärztlich abgeklärt werden.

Eine feste Umarmung, entspanntes Liegen auf dem Bauch, die gewohnte Joggingrunde und manchmal selbst die leichteste Berührung – wenn diese ganz alltäglichen Dinge die Brust unangenehm schmerzen lassen, ist das ein typisches Anzeichen für eine sogenannte Mastodynie. Sie ist verbunden mit Spannen, Schweregefühl und Schmerzen und kommt unter anderem in der Anfangszeit der Wechseljahre häufig vor.

 Brustschmerzen können auch eine harmlose Ursache haben.
Brustschmerzen können auch eine harmlose Ursache haben. Foto: djd/Progestogel/Corbis

Zwar sind solche Mastodynien in den meisten Fällen harmlos, doch sie können die Lebensqualität erheblich einschränken und auch die Partnerschaft belasten. Und wenn die Mastodynie dann noch mit kleinen Verhärtungen in der Brust einhergeht, schürt sie verständlicherweise auch Ängste. Tatsächlich sollten alle Brustbeschwerden ernst genommen werden. Eine gründliche Untersuchung inklusive Sonographie durch den Gynäkologen sowie gegebenenfalls eine Mammographie können ernsthafte Erkrankungen ausschließen. Das vertreibt unnötige Sorgen. Denn Experten zufolge ist Mastodynie kein primäres Syndrom für Brustkrebs. Die Ursache für Brustschmerzen und Co. ist vielmehr ein hormonelles Ungleichgewicht. Zu Beginn der Wechseljahre sinkt oft der Spiegel des Gelbkörperhormons Progesteron schneller ab als der des Östrogens. Diese Dysbalance führt dann zu den beschriebenen Symptomen. Sind die Beschwerden sehr belastend, kann ein kühlendes Gel wie Progestogel mit natürlichem Progesteron lindern. So bewerteten bei einer Umfrage in 683 deutschen gynäkologischen Praxen 83 Prozent der Fachärzte die Wirksamkeit eines lokalen Progesteron-Gels als sehr gut oder gut.

Grundsätzlich sollten Frauen die Gesundheit ihrer Brust immer im Auge behalten. Dazu gehört etwa das monatliche Abtasten. Am besten wählt man dafür einen festen Tag im Monat.

Bei Frauen, die noch menstruieren, ist der erste Tag nach Ende der Regel optimal. Auch äußere Veränderungen – etwa in Größe, Form der Brust und der Brustwarzen – sollte man regelmäßig im Spiegel prüfen.

(StadtSpiegel)