1. Städte
  2. Meerbusch
  3. Meine Heimat
  4. Lank - Latum - Rheingemeinden

In Lank-Latum summen 54 Grundschulkinder in der Yoga-AG: „Ommm“ klingt es in der Aula

In Lank-Latum summen 54 Grundschulkinder in der Yoga-AG : „Ommm“ klingt es in der Aula

In den Yoga-AGs der Theodor-Fliedner-Schule in Lank, geleitet von Tina Konopatzki, erleben wöchentlich 54 Kinder spielerisch, was Teresa von Avila mit dem Leitsatz: „Tue deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen“ gemeint hat.

Zu Beginn einer Stunde darf jedes Kind ein Licht an eine Person oder ein Tier verschicken, dass es besonders lieb hat, vermisst oder zu dem es eine besondere Beziehung hat. Das Erlernen der Verbindung von Atmung und Bewegung, das Trainieren des Gleichgewichtssinns und spüren der eigenen Stärke bei entsprechenden Übungen ist für die Kinder ein spannendes neues Erlebnisfeld. Auch loszulassen, die Augen zu schließen, Ruhe zu finden und dem Ton der Klangschale auf ihrem Bauch zu lauschen ist ein wichtiges und besonders beliebtes Element der Stunde. Dass Yoga nicht nur körperliche Bewegung bedeutet, erfahren die Kinder durch Geschichten rund um das Thema. Zum Abschluss der Stunde begibt sich die Gruppe gemeinsam auf eine kleine Traumreise. Yoga mit dynamischen Elementen zum Entspannen, um Ruhe und neue Energie zu spüren wird ebenfalls für Erwachsene in einem Raum im Herzen von Lank angeboten.

Informationen hierzu können gerne per Email erfragt werden: yoga@gmx.org.

(Report Anzeigenblatt)