Mönchengladbach Digitale Technik verbessert die Qualität in der Altenpflege: Der Caritasverband Region Mönchengladbach stellt seinen Pflegekräften die Quiz-App „Supernurse“ zur Verfügung. Damit können sie notwendiges Fachwissen spielerisch auffrischen und erweitern.

...verkümmert! Erinnern Sie sich doch nur mal an die Schulzeit: Englisch, Spanisch, Französisch? Was auch immer in Ihrem Stundenplan vorkam, beherrschen Sie das Ganze noch so gut wie in Klasse 12? Die Chance ist relativ gering, wenn Sie nicht ständig Spanisch in Spanien nutzen oder auf der Arbeit Ihre Englischkenntnisse gefragt sind.

Heute nimmt Coach Micha die Leser mit auf die Pilates-Rolle – eine Wohltat für den Körper!

Rheydt Landesweit in ihrer Art einmalig ist die Katastrophenschutzübung, die am kommenden Samstagmorgen am Elisabeth-Krankenhaus in Rheydt über die Bühne gegen soll. Etwa 100 Mitglieder der Mönchengladbacher Berufsfeuerwehr inklusive Verletztendarsteller plus Klinikpersonal simulieren dann eine sogenannte „ABC-Lage“, also einen Vorfall mit atomaren, biologischen oder chemischen Kampfstoffen. Von Thomas Hippel

Mönchengladbach Etwa jeder vierte Deutsche entwickelt im Laufe seines Lebens gutartige Knoten in der Schilddrüse. Schilddrüsenkrebs dagegen ist selten – nur einer von 30000 Menschen erkrankt an einem Schilddrüsenkarzinom, Frauen sind häufiger betroffen. Doch wie ist der Stand der Forschung? Welche Therapien gibt es? Die Klinik für Nuklearmedizin in den Kliniken Maria Hilf lädt künftig einmal jährlich zu einem Info-Abend ein. Von Petra Käding

Mönchengladbach Alkoholmissbrauch kann fatale Folgen haben, wie Leberzirrhosen, Hirnschädigungen, Herzmuskel- und Krebserkrankungen. Alkoholabhängige sterben im Durchschnitt 15 bis 20 Jahre früher als ihre Altersgenossen.

Hardt Für seine Hähnchen ist das Vorster Landhaus weit über Hardt hinaus bekannt. 38 Jahre lang haben Jürgen und Bärbel Zimmer ihren Familienbetrieb auf der Vorster Straße geführt. Am 31. August machen sie das Lokal zu. Das Haus, in dem sie den Großteil ihres Lebens verbracht und ihre Töchter großgezogen haben, wird abgerissen. Was ist das für ein Gefühl? Der Extra-Tipp hat mit dem Paar gesprochen. Von Petra Käding

Mönchengladbach Die Sozial-Holding der Stadt Mönchengladbach bietet ab Ende August in Kooperation mit der AOK Rheinland/Hamburg wieder an 15 Abenden kostenlose Kurse für pflegende Angehörige an. Von Thomas Hippel

In der heutigen Kolumne dreht sich alles um den Po. Liebe Männer, trotzdem einfach weiterlesen – es lohnt sich. Viele Frauen geben den Po als Problemzone an. Die eine hat ein aus ihrer Sicht ein wenig zu viel, die nächste findet ihren Po zu klein und hätte es gern kurviger –aber bitte schön fest und knackig soll es sein.

Rheydt Eine Drillingsgeburt ist immer etwas ganz besonderes. Erst recht, wenn der Start ins Leben eher etwas holprig war. So wie bei Lia, Lotta und Lilly, die am 24. Juni im Elisabeth-Krankenhaus in Rheydt das Licht der Welt erblickten. Von Sandra Geller