Body Workout bei TuRa Büderich

Büderich Im Body-Workout-Kurs von TuRa Büderich donnerstags von 20.15 bis 21.15 Uhr in der Turnhalle der Adam-Riese-Grundschule sind noch Plätze frei. Der Verein hat neue Steps bekommen, die darauf warten, benutzt zu werden.

Zu guter Musik wird mit einfachen Schrittfolgen, die für jedermann schnell zu erlernen sind, trainiert. Body-Workout sagt Frust und Fett den Kampf an, trainiert das Herz-Kreislauf-System sowie die gesamte Rumpf-, Bein- und Armmuskulatur. Es wird garantiert keine Problemzone ausgelassen. Weitere Informationen unter: www.tura-buederich.de/fitness-meerbusch oder telefonisch unter 02132 960117.

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