Aikido: Kampfkunst kann jeder erlenen
Stadt Willich Aikido ist die Kunst, die Energie eines Angreifers gegen ihn selbst zu richten. Da es bei dieser japanischen Kampfkunst nicht um physische Kraft geht, ist sie besonders auch für Frauen zu empfehlen.
In einem fünfwöchigen Kurs bietet der Willicher Turnverein jetzt an, die Grundlagen des Aikido kennenzulernen. Zu den Kursinhalten gehören Aufwärmgymnastik, Atemübungen, Ausweichbewegungen gegen Angreifer und Verteidigung gegen Würgen, Greifen, Schläge und Tritte. Der Kurs findet vom 23. Februar bis 22. März immer dienstag, von 20.15 bis 21.30 Uhr, in der Halle Kantstraße der Robert-Schuman-Europaschule statt und kostet 20 Euro. Infos und Anmeldung beim Willicher Turnverein unter 02154/40340, oder unter www.willicher-turnverein.de und www.aikido-viersen.de.
